警惕食物中的”藏盐大户”,家庭减盐这样做!

很多人都觉得,饭菜如果没盐就会“食之无味”。而美味的菜肴,难免就会“重口”一些。盐,作为百味之首,一直是我们生活中重要的调味品,也是多种调味料的组成部分。可是高“盐”值,除了给我们的味蕾以美味的享受,也会带来一些健康的烦恼!

放心吃! 正规塑料包装的食物不致癌

网传塑料包装会产生52种化学物质污染食品,食用后会引发癌症,所以千万不能食用各种塑料包装的食品,这一说法是非常不科学的。

孩子喝全脂奶超重风险更低

加拿大的一项研究发现,喝全脂奶的孩子超重或肥胖风险比喝低脂奶的孩子低40%。

油吃多了发胖,一点不吃好不好?真相在这!

现在很多人说油吃多了不好,体重超标,要倡导减油。那么,要是一点儿油都不吃,是不是就能获得更大程度的健康呢?比如,以后不吃肉,菜只吃水煮的,是不是就更加健康了?

减少儿童肥胖 合理饮食是关键

近年来,随着社会经济水平及生活质量的不断提升,我国肥胖人群数量不断增加,儿童肥胖人群也越来越多,有的家长并不重视,认为孩子大了自然就瘦下来了。其实不然,儿童阶段是人类生命生长发育的主要期间,其健康状况与成人阶段的健康有着直接关系。多数儿童肥胖会延续到成年期,并可能引发心脑血管疾病、糖尿病或者肿瘤等疾病。

现挤生牛(羊)乳真的好吗?

近日,西安交通大学第二附属医院收治了一名因感染“布氏杆菌病”导致发热4天,皮疹3天的2岁小患者,只因为患儿饮用了小贩现场现挤的鲜羊奶。那么销售现挤的生牛(羊)乳是否合规、直接饮用现挤生牛(羊)乳是否安全,食品伙伴网就这些问题进行了以下分析。

工信部高延敏:营养健康知识仍需普及 食育知识传播仍要加强

工业和信息化部消费品工业司司长高延敏在发言时表示,随着社会发展进步,我国居民生活水平普遍提高,但整体的营养健康知识仍需普及,食育知识传播仍要加强。

国家卫生健康委田建新: 营养是人民身体健康、生活幸福的基石

田建新介绍,近年来,我国居民营养健康状况明显改善,但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题。研究表明,不合理的膳食行为,特别是高盐、高油、高糖摄入是影响人群健康的主要危险因素,不合理膳食行为会导致肥胖、糖尿病、高血压等疾病的发生。

中国疾控中心营养与健康所丁钢强:改善营养状况是增强免疫力的基础和保障

丁钢强深入分析了疫情发生以来国民的营养问题,包括食物选择受限,营养不良风险增加;需要关注的慢性病发病风险增加;静态生活时间延长,身体活动量大幅降低;活动受限导致情绪波动大;老年人、学生群体缺乏营养相关疾病危险因素管控的知识和必要技能。

返回顶部